赤い。
あ~かい、あか~い、赤い仮面は・・・・・・V3ですが・・・・
赤い彗星のシャアの3倍のスピードではありませんが・・・。
赤ピーマンは、緑ピーマンに含まれるビタミンCが、1,8倍!
ビタミンEは、5,6倍も含まれているそうです。昨日のあさいち!で放送されていました。
なんと、メラニンの発生を抑える「カプサンチン」が15倍もあるそうで女性の味方だそうです・・。
緑ピーマンが完熟すると赤ピーマンになるそうで~~。
苦味もなくなり食べやすくなります。
炒めると、「カプサンチン」の吸収が高まるそうです、炒めてどんどん食べましょう。
ちなみに、唐辛子などに含まれる「カプサイシン」とは別物だそうです。紛らわしいですが~~。
従業員Z。
今日のランチにもたくさん使ってますよ~~。
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